POROTO COLORADO
ORIGINAL500g ($8.656/kg)
Poroto Colorado - Valle Imperial
El poroto colorado, también conocido como frijol rojo, ofrece una serie de beneficios para la salud. Algunos de estos beneficios incluyen:
Beneficios:
Alto contenido de nutrientes: El poroto colorado es rico en proteínas y carbohidratos. También es una buena fuente de ácido fólico, tiamina, riboflavina, niacina, magnesio, potasio, zinc, calcio y fósforo. Estos nutrientes son esenciales para el funcionamiento adecuado del organismo.
Salud cardiovascular: El poroto colorado contiene fibra soluble, que puede ayudar a regular los niveles de colesterol en la sangre y promover la salud cardiovascular.
Control del peso: Los porotos colorados pueden brindar sensación de saciedad debido a su contenido de fibra, lo que puede ayudar a controlar el apetito y contribuir al control del peso.
Beneficios para la diabetes: Su contenido de fibra puede ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre, lo que es beneficioso para las personas con diabetes.
Propiedades antioxidantes: Los porotos colorados son ricos en antioxidantes, que pueden ayudar a proteger las células del daño causado por los radicales libres.
Salud digestiva: La fibra presente en los porotos colorados puede favorecer una digestión saludable y prevenir el estreñimiento.