RECETAS TRUFAS DE CHOCOLATE

Receta Trufas de Chocolate

ALTAS EN OMEGA 3, un nutriente súper importante para la salud cardiovascular, para la mejora de la calidad de la piel, entre otras cosas

Para hacerlas solo necesitás 3 ingredientes

1 banana, cacao en polvo y semillas de lino.

El procedimiento es muy fácil:

Primero hay que moler un pocillo de semillas de lino, podés hacerlo en licuadora, procesadora o mortero.

Ahora sí, en un bowl pisás la banana, agregás 2 cucharada de cacao en polvo y las semillas de lino molidas.

TIP: Si te gusta mucho lo dulce te recomiendo agregar algún otro endulzante (azúcar, edulcorante, dátiles procesados, etc)

Luego, hay que ir agregando agua de a poco hasta que quede una mezcla que puedas manipular con las manos.

¡Armás bolitas, las pasás por cacao y listo!

Las podés consumir así o refrigeradas.

Para poder ver el paso a paso de esta receta podes encontrarlo en nuestro instagram @plant.argentina